Inhalt der Polaritytherapie
Dieses umfassende Gesundheits-Modell macht es möglich, verschiedenste physische und psychische Probleme aus ganzheitlicher Sicht zu behandeln. Sie hilft aber auch gesund zu bleiben. Denn die Gesundheitsvorsorge und -erhaltung sind die wesentlichen Anliegen dieses energieorientierten Therapie-Modells.
Die Polarity Therapie umfasst:
Die manuelle Körperbehandlung; spezielle Methoden für alle Körper- und Organsysteme, basierend auf dem Verständnis der energetischen Zusammenhänge. Die Polarity Ernährungslehre und Reinigungsdiät, basierend auf den Elementen und ihren energetischen Prinzipien. Die Übungen für Bewegung und Körperhaltung zur Steigerung der Vitalität, zur Unterstützung des Energieausgleichs und zur Selbsthilfe. Die Beratung und das Gespräch zu Fragen harmonischer und gesunder Lebensweise.
Der Hintergrund der Polaritytherapie
Ein Überblick über die Polarity Therapie wäre nicht vollständig, wenn wir den weiteren philosophischen und metaphysischen Zusammenhang, in dem sie steht, nicht zumindest erwähnen würden. Dr. Randolph Stone ging davon aus, dass das Leben, einschliesslich der Zustände von Gesundheit und Krankheit, die wir erfahren, einem höheren Zweck dient – nämlich der Reise unserer Seele. Seiner Erfahrung gemäss geschieht wirkliche Heilung nur dann, wenn wir all das anerkennen und miteinbeziehen, was den ganzen Menschen ausmacht: Seine Emotionen und Gefühle, seine persönlichen Werte und Überzeugungen, sein gesamtes individuelles Denken und seine geistige Natur.
Die grossen Heiltraditionen in Indien, China, Ägypten und anderen Kulturen gingen von dem Verständnis aus, dass Teil des Gesundungsprozesses eine Neuorientierung ist, die zu einer Transformation des Menschen führt. Diese Wandlung könnte darin bestehen, dass das Bewusstsein des Menschen sich stärker auf die Ziele und Werte von Seele und Geist ausrichtet (wie immer man diese auch begreifen mag), anstatt ausschliesslich auf die alltäglichen Bedürfnisse des Lebens. Der Mensch muss sich als Teil von etwas verstehen, das viel grösser ist als seine persönlichen Interessen. Er sollte eine Beziehung zum Ursprung des Lebens selbst entwickeln. Die Polarity Therapie anerkennt, respektiert und unterstützt den individuellen Wunsch und die Entwicklung, als Mensch so vollständig wie möglich zu werden.
Die Behandlungsmethoden und Wirkungsweisen der Polaritytherapie
Die therapeutische Arbeit der Polarity Therapie beruht vor allem auf einem gründlichen Studium der energetischen Anatomie, d.h. des Energiefeldes, das den physischen Körper umgibt, durchdringt und aktiviert. Die Arbeit der TherapeutInnen wird bestimmt durch ein umfangreiches Netzwerk von wechselseitig aufeinander bezogenen Energiemustern mit ihren jeweiligen Zentren, Bahnen sowie positiven, neutralen und negativen Polaritäten. Erstes Ziel therapeutischer Arbeit ist es, mittels Befunderhebung Störungen und Energieblockaden ausfindig zu machen. Sind sie gefunden, wenden Polarity TherapeutInnen vielfältige Behandlungsmethoden an, um diese Blockierungen aufzulösen, die Selbstheilmechanismen zu aktivieren und dadurch die im Menschen innewohnende Vitalität wieder herzustellen.
Die manuelle Polarity Therapie hat viele Aspekte. TherapeutInnen müssen vor allem für die verschiedenen Qualitäten des Energieflusses empfindsam sein. Dazu verwenden sie sanfte Berührungen wie z.B. craniale Haltegriffe, aber auch erwärmende oder aktivierende Schaukelbewegungen sowie tiefergehende Griffe. Dadurch lösen sie Widerstände auf, setzen gestaute Energien frei, regen energetisch schwer durchlässige Regionen an und beruhigen die Zonen, die Energieüberschuss oder Entzündungen in sich tragen. Mit spezifischen Behandlungssequenzen wirken sie ausgleichend und normalisierend auf verschiedene Organsysteme des Körpers ein. Auf das Nervensystem, den Verdauungsapparat, Herz und Kreislauf, Zwerchfell und Atmung, auf Wirbelsäule und den gesamten Bewegungsapparat. Berührung dient auch dazu, Beziehung zu aufgestauten, die Vitalität mindernden emotionalen Inhalten herzustellen, um sich ihrer innewohnenden unbewussten Muster klarer werden zu können. Das therapeutische Gespräch unterstützt diese emotionalen Prozesse, so dass sich auch tiefsitzende Muster schliesslich auf sanfte Weise lösen können. Diese Arbeit respektiert und berücksichtigt oft auch die Rolle von Schmerzzuständen und Krankheiten als persönliche Entwicklungschance.
Dr. Randolph Stone setzte auch die Polarity Ernährung auf unterschiedlichste Art und Weise zur Heilung ein. Er beschrieb, wie Nahrungsmittel auf die fünf Elemente des Körpers wirken. Nahrung lässt sich nicht nur auf ihren Gehalt an Eiweiss, Fett, Kohlehydraten und Mineralstoffen untersuchen, sondern auch daraufhin, ob sie die Schwingungsebenen von Äther-, Luft-, Feuer-, Wasser- oder Erdenergie im Körper stimulieren. Die Reinigungsdiät unterstützt den Prozess der inneren Reinigung, aktiviert einen zu trägen Stoffwechsel und fördert die Ausscheidung von Toxinen. Über die richtige Form der Ernährung können die Abwehrkräfte des gesamten Immunsystems gestärkt werden.
Auch Polarity Yoga, die Bewegungsübungen, sind auf Energie-Ausgleich ausgerichtet. Die Dehnübungen stärken die fünf Elemente, wenn sie zu schwach funktionieren und dämmen sie ein, wenn sie im Übermass aktiv sind. Es sind äusserst vitalisierende Haltungen und Bewegungsabläufe, die sich gleichermassen auch für Kinder, ältere Menschen und Sportler eignen. Sie können fü sich allein geübt werden oder in Verbindung mit anderen Körperübungen wie Aerobics, Fitnesstraining, Hatha Yoga und Leistungssport.
Das therapeutische Gespräch mit den KlientInnen vor, während oder nach der Energie-Arbeit ist wichtig, um den emotionalen Inhalt der sich auflösenden Energieblockaden zu verstehen. Essentiell dabei ist ihre Bereitschaft, etwas verändern zu wollen. Die Art und Weise der Gesprächsführung mag von TherapeutIn zu TherapeutIn verschieden sein. Basis ist jedoch immer das Wissen, dass unsere körperliche und seelische Gesundheit durch eine ganze Reihe von Faktoren mitbestimmt wird: Unserem persönlichen Stresslevel, unserer Fähigkeit zur Konflikt- und Traumabewältigung, unserer Fähigkeit zur kreativen Problemlösung bei Krisen und einschneidenden Veränderungen in unserem Leben, unserer Fähigkeit zur Kommunikation und zur Verständigung mit unserer Umwelt.